在商户日常运营中，选择合适的刷卡时间对于提升交易效率和资金流动性至关重要。针对盛付通POS机的使用，以下是从专业角度给出的刷卡时间选择建议：

1. 秒到时间范围：

盛付通POS机的秒到时间通常为每日早上6点至晚上11点。这意味着，在此时间段内完成的信用卡交易，扣除手续费后，100元以上的交易均可实现秒到账。因此，商户应优先在此时间段内处理大额或急需到账的交易。

2. 建议交易时段：

虽然秒到时间覆盖较长，但考虑到实际操作效率和银行处理速度，建议商户在每日的8:00至22:00之间进行主要交易。这一时段不仅处于银行工作的高效期，也能有效避免因网络拥堵或系统维护导致的交易延迟。

3. 非秒到时间处理：

对于超出秒到时间范围（晚上11点至次日早上6点）的交易，资金将在第二个工作日到账。商户应提前规划好这部分交易的资金安排，避免因到账时间差异影响日常运营。

4. 特殊卡种与交易方式：

值得注意的是，储蓄卡、信贷卡、消费专用卡等非信用卡交易，以及部分扫码交易，可能不享受秒到服务，需按T+1工作日到账规则处理。商户需根据具体交易类型和需求，合理安排交易时间。

5. 避免高频连续刷卡：

从风控角度出发，商户应避免在短时间内连续进行大额交易，以免触发银行风控机制。建议每次刷卡间隔半小时以上，特别是同一张信用卡在同一家商户的连续交易。

6. 总结：

综上所述，使用盛付通POS机刷卡时，商户应充分利用秒到时间范围（6:00-23:00），并优先考虑在8:00-22:00这一高效时段完成主要交易。同时，需关注不同卡种和交易方式的到账规则，以及避免高频连续刷卡以降低风控风险。通过合理规划刷卡时间，商户可以有效提升交易效率和资金流动性，为日常运营提供有力支持。