在使用盛付通POS机刷信用卡时，有时会遇到“交易频繁”的提示，这往往意味着需要等待一段时间才能再次进行交易。那么，这个等待时间究竟是多长呢？一般来说，建议的等待时间为3小时左右。

首先，我们需要了解导致交易频繁的原因。这可能是由于POS机在短时间内接收到了大量的交易请求，超出了其处理能力，从而触发了保护机制。此外，也可能是由于银行或支付机构的风控系统检测到了异常交易行为，为了保障资金安全而进行的临时限制。

针对这种情况，等待一段时间是为了让POS机及相关系统有足够的时间进行数据处理和风险评估。3小时的等待时间是一个相对合理的建议，因为它既给了系统足够的时间进行恢复和调整，又避免了过长的等待时间给用户带来的不便。

然而，需要注意的是，等待时间并非绝对固定。在某些特殊情况下，如系统维护、网络故障等，等待时间可能会延长。因此，建议用户在遇到此类情况时，及时联系盛付通客服或银行客服进行咨询和确认。

综上所述，盛付通POS机刷信用卡显示交易频繁时，建议等待3小时左右再进行交易。但用户也应根据实际情况灵活应对，确保交易的安全与顺畅。